Una buona assistenza psicologica e un percorso di psicoterapia, che possano favorire il superamento del problema, consistono nell’avvicinamento progressivo alla situazione o cosa temuta, al fine di sperimentare in modo diverso, così da reagire diversamente. La fobia infatti è come un gran nemico, e per difendersi meglio, bisogna conoscerlo meglio.
Tutto ciò avverrà in maniera graduale attraverso dapprima la ricerca di materiale informativo sull’oggetto o situazione spaventosa e solo in seguito attraverso il progressivo avvicinamento fisico.
Siamo legati con vincoli invisibili ai nostri timori.
Siamo il burattino e il burattinaio, vittime delle nostre aspettative.
G.S. Rawlings
